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1月の練習会について

 投稿者:うしやま  投稿日:2018年 1月 8日(月)16時43分13秒
編集済
  1月の練習会について連絡です。

毎週水曜日
茅野市陸上競技場に19時集合

メニューは、トラックのコンディションによって決めます。

・4000mPR+1000m×3
・4000mPR+300m×10
・16000mPR


毎週日曜日
すわっこランドに9時集合

・諏訪湖1周
・諏訪湖2周

それではよろしくお願いします。
 
 

1月 水曜練習会 下諏訪

 投稿者:小口秀哉  投稿日:2018年 1月 8日(月)06時21分53秒
  新年おめでとうございます
茅野まで行かれない選手お集まりください。
1/10(水)  18時半~下諏訪漕艇庫前
19時スタート予定
1/17(水)
1/24(水)
1/31(水)

追記します。
 

天龍梅花駅伝申込み

 投稿者:高橋成  投稿日:2018年 1月 2日(火)18時54分50秒
  あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。

天龍梅花駅伝(2/18開催)ですが、以下の5チーム申し込みました。
一般3チーム
中学男子1チーム
中学女子1チーム

多くの参加表明いただきありがとうございます。
一旦、仮オーダーで申込んであります。(中学生は一部調整中)
レース近くなりましたら、監督、主将を中心に正式なオーダーを決定します。
誰が出場するか知りたい方は秋山監督に聞いてみて下さい。
今年は大学生の参加もあります。

一般は3チーム分の定員に達しています。
もし出場希望で連絡してない方いましたら、ご相談下さい。
 

初詣

 投稿者:うしやま  投稿日:2018年 1月 1日(月)05時55分15秒
  皆さん、明けましておめでとうございます。
さて、これから初詣にいきたいと思います。

6:00玉川セブン発
6:25運動公園セブン
6:35横内セブン
7:00諏訪大社セブン

こんなスケジュールで予定しています。
参加される方はどこかで合流してください。
 

2018年走り初め

 投稿者:秋山重貴  投稿日:2017年12月18日(月)22時53分1秒
編集済
  新年の走り初めを1月7日(日)に行いたいと思います。
目標に向かって気持ちも新たに皆で頑張っていけるよう、スタートを切れたらと思います。
できるだけご参加いただけるよう、よろしくお願いします。
9時にすわっこランド前の駐車場に集合して、挨拶をした後練習をして、その後鯉住にて温泉と食事をしながら、抱負等を話しできたらと思いますので、よろしくお願いします。
練習内容はスタッフと選手で話しをして、決めていきたいと思います。

また、今年最後の練習会になる12月27日(水)には茅野の陸上競技場で皆でリレーかミニ駅伝等をして、今年を締めくくれたらと思っていますので、そちらもぜひ大勢来ていただけるよう、よろしくお願いします。
天候次第で、内容を変更することもあるかもしれませんが、練習会は行う予定でいます。

その他、2月18日に天龍村において行われる天龍梅花駅伝も参加したいと思います。
一般2チーム、中学男子1チーム、中学女子1チームは出たいと思っています。
1月5日締め切りなので、参加できる方は今年中に秋山、小口秀哉、高橋成也まで連絡いただけるようよろしくお願いします。
区間等の最終決定はギリギリになるとは思いますが、エントリーの関係があるので、早めに連絡をもらえると助かります。

以上よろしくお願いします。
 

12月の練習予定

 投稿者:うしやま  投稿日:2017年12月 2日(土)18時08分2秒
  毎週水曜日は茅野のトラックに、
19時集合

毎週日曜日はすわっこランドに、
9時集合

メニューは集まって決めることにします。
 

12月 水曜下諏訪練習会

 投稿者:小口秀哉  投稿日:2017年12月 2日(土)15時02分59秒
  茅野まで行かれない選手お集まりください。
12/6(水)
12/13
12/20
12/27
追記します。
 

11月 水曜練習会下諏訪

 投稿者:小口秀哉  投稿日:2017年11月22日(水)07時49分58秒
編集済
  県縦お疲れ様でした。
茅野まで行かれない選手お集まりいただければと思います。
11/22(水)
下諏訪漕艇庫前 18時半集合   19時スタート
11/29(水)下諏訪漕艇庫前18時半集合  19時スタート予定

 

11月下旬の練習予定

 投稿者:うしやま  投稿日:2017年11月21日(火)21時38分18秒
  縦断駅伝お疲れ様でした。
ここから冬季練習に入ります。
雪が降るまでは、トラックでいつも通りやります。寒いので、防寒対策を忘れずに。


11月22日(水)
茅野市陸上競技場
19時集合
4000mペース走
1000mを2,3本

軽く流して走りたいと思います。

11月26日(日)
すわっこランド9時集合
諏訪湖1周

軽く走りたいです。


11月29日(水)
茅野市陸上競技場
19時集合
4000mペース走
2000m+1000m

いつもと同じ感じでやりたいと思います。



 

明日に向かって

 投稿者:NOIKE  投稿日:2017年11月17日(金)20時20分5秒
  現地で待っているよ。  

メニューについて

 投稿者:かなざわ  投稿日:2017年11月11日(土)14時31分12秒
編集済
  11月12日(日)
すわっこランド
9時集合
メニューは集まった人でお願いします。

友井、金澤は壮行会のあとに競技場で1000m×5の予定です。1週間前なので、レースペースよりやや速いペースで脚を動かしたいと思っています。一緒にやりたい方はどうぞ。

11月15日(水)
茅野陸上競技場
7時集合
2000m+1000m(予定)
土曜日レースの人は2000m×1または1000×2でも良いと思います。
 

長野県縦断駅伝壮行会

 投稿者:秋山重貴  投稿日:2017年11月 8日(水)23時44分25秒
編集済
  練習会等ではお伝えしていますが、掲示板に載せるのが遅くなり、申し訳ありません。
第66回長野県縦断駅伝の壮行会が11月12日(日)午後3時より、茅野市役所 茅野市議会棟大会議室にて行われます。
代表選手、スタッフの皆さんは14時30分までに集合をお願いします。
駅伝当日の細かい打ち合わせもしますので、できるだけ参加をお願いします。
どうしても欠席される方は秋山まで連絡をお願いします。
また一般選手はできるだけ、全諏訪のブレーカーを着てもらいたいので、よろしくお願いします。

なお、その後TBS系ドラマ「陸王」のCMの撮影もお願いされていますので、ご協力をよろしくお願いします。
 

11月の予定

 投稿者:うしやま  投稿日:2017年10月31日(火)22時01分14秒
  11月の練習会のメニュー(案)についてです。
私がやろうと思っているメニューを出しますので、参考にして下さい。
量やペースを調整する場合、別メニューでやる場合は各自の判断でお願いします。


11月1日(水)
茅野市陸上競技場
19時集合
・4000mペース走
・3000m×3


11月5日(日)
すわっこランド
9時集合
・諏訪湖1周


11月8日(水)
茅野市陸上競技場
19時集合
・4000mペース走
・2000m+1000m

以下、後日に追記します。
 

10月の予定

 投稿者:うしやま  投稿日:2017年10月 3日(火)06時26分43秒
  10月4日(水)
茅野市陸上競技場19時集合
・4000mPR
・1000m×3

※牛山欠席します。


10月8日(日)
すわっこランド9時集合
諏訪湖1周または20km(3'50ペース)

※牛山欠席します。


10月11日(水)
茅野市陸上競技場19時集合
・4000mPR
・2000m+1000m(6'00-FREE)


10月15日(日)
すわっこランド9時集合
諏訪湖1周または20km(3'50ペース)

※牛山欠席します。


10月18日(水)
茅野市陸上競技場19時集合
・4000mPR(3'45/kmペース)
・2000m×3(6'00-6'00-FREE)


10月22日(日)
すわっこランド9時集合
諏訪湖1周または20km(3'50ペース)

※牛山欠席します。


10月25日(水)
茅野市陸上競技場19時集合
・4000mPR(3'45/kmペース)
・2000m+1000m(6'00-FREE)


10月29日(日)
諏訪湖マラソンのため練習は各自でお願いします。


11月1日(水)
・4000mPR(3'45/kmペース)
・2000m×3(6'00-6'00-FREE)
 

10月 水曜練習会予定 下諏訪

 投稿者:小口秀哉  投稿日:2017年10月 1日(日)04時46分34秒
編集済
  縦断駅伝まで2ヶ月切りました、水曜練習会はできるかぎり茅野競技場に集まりましょう。

どおしても茅野まで行かれない選手は下諏訪競技場使って練習していただければと思います。

10/4   10/11(水)は私自家用車で茅野競技場に行きます、交通手段厳しい選手は電話ください。
 

第4回山梨県記録会

 投稿者:秋山重貴  投稿日:2017年 9月25日(月)19時51分10秒
  10月7日に第4回山梨県記録会があります。
今回は山梨中銀スタジアムでナイターになります。
9月29日が締め切りなので、種目と目標タイムを28日までに秋山、小口秀哉、高橋成也に連絡ください。

縦断駅伝まであと1ヶ月半となりますので、ぜひ記録会で記録を出して、自信持って駅伝に臨んでもらえたらと思います。
 

9月17日の練習会について(変更)

 投稿者:うしやま  投稿日:2017年 9月16日(土)15時15分38秒
  台風が来ていて雨の予報ですので、茅野の競技場に変更したいと思います。

9時にトラック集合

メニューは、コンディションをみて短めの距離にしたいと思います。





 

連絡2 最終選考会について

 投稿者:高橋成  投稿日:2017年 9月13日(水)06時40分45秒
編集済
  秋山監督の代理で投稿します。
県縦断駅伝最終選考会についてご案内します。
一般選手の皆さん極力都合をつけてご参加お願いします。
出欠を秋山監督、小口助監督、高橋までご連絡ください。

また高校、中学には各学校に案内を出しております。
学校の担当顧問の先生から案内がまだないようでしたら、直接駅伝部スタッフにご相談ください。
なお、本年は、一般・高校の部と、中学生の部が別々の日にちになっています。

①一般・高校生選考会 平成29年9月24日(日)
受 付 午前8時~8時30分 すわっこランド前駐車場
開始式 午前8時30分
スタート
一般・高校女子(4km) 午前9時30分
一般・高校男子(10km)  午前10時00分

②中学生選考会  平成29年10月1日(日)
受 付 午前8時~8時30分 すわっこランド前駐車場
開始式 午前8時30分
スタート
中学女子(2km) 午前9時30分
中学男子(4km)    午前10時00分

コ ー ス:諏訪市 さざなみロード往復コース(例年と同じです)

参加料:無料

 

連絡

 投稿者:高橋成  投稿日:2017年 9月13日(水)06時04分36秒
  縄文の里マラソン出場された皆さんお疲れ様でした。

個人で参加料支払われた方、料金支払いますので秋山監督にご連絡お願いします。
その際、領収書を提出して下さい。
領主書はランネットから印刷できます。
 

縄文の里マラソンについて追記

 投稿者:高橋成  投稿日:2017年 9月 5日(火)07時40分4秒
  縄文の里マラソン会場周辺の駐車場は駐車券ないと利用できません。
どうも地元枠の方は駐車券ほぼ全員ないようです。。。

ですので臨時駐車場もしくは茅野駅からバスでの移動になります。
臨時駐車場は、茅野市運動公園自由広場です。
6:30から15分置きで順次バスでるようです。

移動に関して色々わかっている方もいるようですので、
初参加の方は、相談されるといいかもしれません。
 

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